Terapi med fokus på de fortællinger og historier, vi har om os selv
Terapi og rådgivning for unge, forældre og pårørende. I trygge rammer med fokus på forståelse.
Book en gratis forsamtale
I TRYGGE HÆNDER
Terapi og rådgivning for unge, forældre og pårørende, i trygge rammer med fokus på forståelse.
Når et ungt menneske har det svært, påvirker det ofte hele familien. Som forælder kan det være hjerteskærende at se sit barn kæmpe, og man føler sig måske magtesløs. Du har sikkert gjort alt, hvad du kunne som forælder, men alligevel er der noget, der ikke lykkes.
Dit barn trives ikke, og I står tilbage med frustration og bekymring. Ingen bør stå alene med sådanne udfordringer. Her kan professionel hjælp skabe nye perspektiver og give jer ro og støtte.
Gennem terapeutiske samtaler kan I få hjælp til at finde vej i det svære. Som erfaren terapeut tilbyder jeg et trygt rum, hvor både den unge og forældre/pårørende kan tale åbent om det, der fylder. Sammen udforsker vi jeres situation og finder nye måder at skabe trivsel og balance – for dit barn, for dig selv og for jer som familie.
I TRYGGE HÆNDER
Terapi og rådgivning for unge, forældre og pårørende, i trygge rammer med fokus på forståelse.
Når et ungt menneske har det svært, påvirker det ofte hele familien. Som forælder kan det være hjerteskærende at se sit barn kæmpe, og man føler sig måske magtesløs. Du har sikkert gjort alt, hvad du kunne som forælder, men alligevel er der noget, der ikke lykkes.
Dit barn trives ikke, og I står tilbage med frustration og bekymring. Ingen bør stå alene med sådanne udfordringer. Her kan professionel hjælp skabe nye perspektiver og give jer ro og støtte.
Gennem terapeutiske samtaler kan I få hjælp til at finde vej i det svære. Som erfaren terapeut tilbyder jeg et trygt rum, hvor både den unge og forældre/pårørende kan tale åbent om det, der fylder. Sammen udforsker vi jeres situation og finder nye måder at skabe trivsel og balance – for dit barn, for dig selv og for jer som familie.
Hvordan kan jeg hjælpe?
Samtaleforløb for unge
Individuelle samtaler for unge, der har det svært, fx oplever mobning, angst, ensomhed, selvskade eller diagnoser som ADHD/autisme.
I samtalerne får du som ung et fortroligt frirum til at dele det, der tynger dig. Vi taler om dine udfordringer, så du kan forstå dine følelser bedre, få mere ro i hovedet og finde nye måder at håndtere det svære på. Samtalerne kan hjælpe dig med at genvinde troen på dig selv og håbet for fremtiden.
Rådgivning for forældre og pårørende
Støttende forløb til dig, der er forælder eller nær pårørende til en ung i mistrivsel. Måske føler du dig alene om ansvaret, eller måske er I som forældre uenige om, hvad der skal gøres.
Det kan også være, at dit barn har fået en diagnose, som har efterladt jer med både lettelse og frustration. Uanset situationen får du/I et trygt sted at vende bekymringerne. Jeg hjælper med perspektiv, konkrete råd og et lyttende øre, så du som forælder føler dig mindre alene og bedre klædt på til at støtte dit barn.
Supervision og undervisning for fagpersoner
Jeg tilbyder også supervision og sparring til fagfolk (fx lærere, pædagoger, behandlere), der arbejder med udsatte unge og familier. Er I et team, der savner nye perspektiver eller føler jer fastlåst i de samme problematikker, kan jeg som uddannet supervisor hjælpe med at skabe refleksion og udvikling gennem narrative supervision-forløb. Derudover holder jeg oplæg og workshops om emner som ungdomsliv, svære samtaler, mobning, trivsel m.m., skræddersyet efter behov. Kontakt mig gerne for at høre mere, hvis I søger professionel supervision eller undervisning.
“Mit hjerte brænder for at skabe et trygt rum, hvor du føler dig mødt med respekt og forståelse.”
“Min ekspertise er unge, forældre og pårørende — derfor tilbyder jeg både samtaler og forskellige konsulentydelser indenfor dette felt”
Mit udgangspunkt, når du starter i terapi hos mig, er, at du har gjort, hvad du kunne – men at der er noget, der ikke lykkedes; noget, du har det svært med eller ville ønske var anderledes.
Det siger mine klienter
“Jeg fik sat nogle ord på, hvordan jeg havde det og på mine følelser. Også fordi Lea skrev de ting op på tavlen, som jeg sagde, så jeg kunne se dem. Så jeg fik mere ro i hovedet og lart mere at mærke efter og lytte til mig selv”
Lulu 16 år
“Vores datter har i mange år lidt af spiseforstyrrelser. Det har været hårdt for vores familie. Derfor har det været godt for os at kunne tale med Lea om alt det, vi har kæmpet med. Vi har følt os i meget kompetente og trygge hænder.”
Forældre til datter med spiseforstyrrelse
“Det er ikke, fordi du giver mig komplimenter- men det foles alligevel sådan, når du skriver op på tavlen, hvad jeg har gjort, og vi taler om det, og du så siger nogle ting om det.
Ung, 18 år
Så foles det bare... virkelig godt”
Samtalerne foregår i mine lokaler hos NOR: Nordic Health House på Nørrebro, København(fem minutters gang fra Nørrebro station). Efter aftale kan vi også mødes udendørs til en walk-and-talk, hvis det føles bedre. Jeg har desuden mulighed for at tilbyde tider i weekenden efter behov.
UFORPLIGTENDE
Kontakt mig for en gratis og uforpligtende forsamtale på 30 minutter.
Har du spørgsmål, eller overvejer du et forløb? Du er velkommen til at kontakte mig for en gratis og uforpligtende forsamtale på 30 minutter. Her kan vi tale om din/jeres situation og forventninger og mærke efter, om kemien er den rette.
Udfyld formularen, så kontakter jeg dig snarest.